domenica 14 aprile 2013

Sabato e domenica NOOOO

Ciaooo a tuttiii :)sabato e domenica non ho mangiato molto bene,no in realtà solo domenica perchè sabato ho mangiato bene,solo che avendo mangiato la pizza di sera avrei dovuto evitare i carbo a pranzo,tuttavia come giornata di dieta anche se non essendo perfetta poteva passare...Oggi mi ero promessa di resistere alla lasagna stracondita con besciamella,olio a litri,e prosciutto di mia madre,ma non ho saputo tenere la promessa perchè avevo ospiti a cena, e da persona educata non mi potevo alzare dopo il mio pranzo salutare per evitare di vedere la loro abbuffata,perciò da un pezzo di lasagna,sono passata ad una polpetta,ad una bella scarpetta col sugo(pane bagnato nel sugo xD) e qlk patatina fritta. Questa sera,triste e demoralizzata, mi sono lasciata trasportare dal senso di colpa e addio ho rimangiato come la porca(tre toast,un pasticcino e un pezzettino di focaccia)!! Faccio schifo lo so! Ma sono pure io che inizio la dieta nel fine settimana,roba da matti.. Fino a pochi min fa ho avuto una crisi di pianto;ora mi sono calmata e ho riflettuto sul fatto che nonostante tutto mi devo rialzare e che stare lì sul letto a compiangermi non giova a nex ,quanto meno a me che peggioro solo la situazione. MI sono convinta del fatto che domani e lunedì e ricomincia una nuova settimana che porta con se propositi positivi e carichi di forza di volontà e desiderio :) 
Anzi per sentirmi meglio ho pensato di evitare di contare questa giornata come giornata di dieta,perchè così mi sentirò meglio psicologicamente.Autoconvincendomi che non siano mai esistite queste due giornate,potrò serenamente continuare la dieta senza essere demoralizzata per questi grandi sgarri. Ciò non vuol dire che non ne prendo coscienza,anzi oggi ho dato molto peso a questa giornata imperfetta,ma semplicemente facendo così sarà più facile rialzarmi =D Quindi a domani con il mio secondo giorno di dieta =D

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