Ultimamente ho avuto un bel pò di stravolgimenti vitali e adesso sto cercando pian piano di adattarmici :) Prima di tutto mi sono pienamente innamorata di un ragazzo che ricambia profondamente i miei sentimenti,che comprende i miei sbalzi d'umore frequenti, che ama tutto di me sia per come sono fisicamente che caratterialmente,che mi riempie costantemente di attenzioni,mi tratta come una principessa,che mi tratta come un fiore delicato di cui prendersi cura quotidianamente,e il mio cuore,costantemente innaffiato,non smette di gioire e irradia luce e calore proprio. Certo,voi potreste dire,ma che caz..ce ne frega? In realtà lo penserei anch'io,ma non mi importa sono così contenta che ho bisogno di gridarlo,e se non lo scrivo qui, che sono felicemente innamorata ,che è un diario personale,potrei scriverlo sui muri,sulle pareti di casa,sulla fronte,sulle persone di passaggio xD. Ragazza è prorpio vero che la ruota gira,che nonostante bisogna penare,soffrire,piangere un pò,forse un pò troppo,prima o poi la felicità arriva e verrai ripagata di tutta la tristezza precedente. Non so quanto possa durarae questo stato di gioia infinita,voglio essere ottimista :) Ne è valsa la pena aspettare così tanto il ragazzo giusto,perchè alla fine ho sempre pensato di allontanare tutti perchè fossi diventata emotivamente fredda,perchè avessi paura di non essere più in grado di provare forti sentimenti,invece mi sono dovuta ricredere: la realtà è che non si è mai presentato il ragazzo giusto!
Ovviamente tutto questo ha portato grandi benefici alla dieta,che dieta nn lo è più,ma corretta alimentazione,ormai uno stile di vita :)
Passiamo al diario alimentare
Colazione:
-5 fette biscottate integrali con marmellata hero diet ai mirtilli
-un bicchieere di succo sz. zuccheri agg.
Spuntino:
-1 percoco
Pranzo:
-insalata di iceberg,2 cetriolini,pomodorini,tonno al naturale,aceto balsamico
-8 fettine di bresaola di cui 5 con philadelphia light
Merenda:
-mousse di mela e fragola
-un bicchiere di succo sz.zucc.agg.
-1 percoco
-1 pezzo d'anguria
Merenda 2:
1 percoco
Cena:
-2 zucchine,1 peperone,2 fettine di petto di pollo a tocchetti,gratinati nel forno :P
-1 percoco
Post cena:
-1 frullato di mela e latte p.scr.
e questo è tutto un bacione a tuttiii :-*
I love fruits <3<3<3
